Gym Douce

Association « Gym Douce »

Présidente : Mme Gautier Sophie
Contact : 06 72 71 84 56
mail : sgpro33@outlook.fr

 

LES NORDICS EN MARCHE

Association de « marche nordique pour tous »

Trois niveaux proposées

  • COOL sur 5 a 6 km pour apprendre ou se remettre en forme (lundi de 9h30 à 11h30)
  • CLASSIQUE sur 6 à 7 km sur un rythme de 5 à 6 km/h (jeudi et samedi de 9h30 à 11h30)
  • ENDURANCE sur 8 à 10 km (lundi de 9h30 à 11h30)
  • Une randonnée par mois le jeudi à la place de la marche nordique classique
  • et bien plus

Adhésion 15 euros pour 2024/2025 (2 séances d’essai gratuites).

 

Rando Lignan   les randonneurs de Lignan

Association de Randonnée et de Marche Nordique

Président : Mr Bouet Serge
Contact : 06 88 67 00 14
mail : contact@rando-lignan.fr

Site internet : https://rando-lignan.fr

Trois activités sont proposées :

  • La Rando Douce, le mercredi matin, pour une marche adaptée à votre condition physique sur des distances de 5 à 6 kms.
  • La Randonnée Pédestre le samedi après-midi, sur des distances de 10 à 12 kms dans un esprit de découverte du patrimoine local.
  • La Marche Nordique, les mardis et vendredis matin sur des distances de 6 à 7 kms avec des exercices divers et variés qui allient maniement des bâtons et justesse du geste dans son approche technique.

Une séance d’essai sur l’activité de votre choix.
Une fois licencié, vous avez accès aux 3 activités.

 

U.S.L. Union Sportive Lignanaise

Association « Union Sportive Lignanaise »

Président : Mr Jean Vieusan
Tel : 06 13 21 55 52
Mail : j.vieussan@vieussan.fr

USL section Gymnastique Volontaire

Présidente :  Mme Huré Odile
Tel : 06 61 83 82 04

 
La section Gymnastique Volontaire propose 4 cours.
  • Le lundi de 10h00 à 11h00 – Pilate débutant, intermédiaire – Tarif 142 €
  • Le mardi de 10h30 à 11h30 – Gymnastique d’entretien – Tarif 98 €
  • Le jeudi de 18h30 à 19h30 – Pilate débutant,  intermédiaire – Tarif 142 €
  • Le jeudi de 19h45 à 20h45 – Pilate intermédiaire, avancé – Tarif 142 €
Pas de cours pendant les vacances scolaires
Les cours se déroulent dans la salle polyvalente du village.
Possibilité de participer à un cours gratuitement.

USL section Tennis

Président : Mr Vieussan Jean
Contact : 06 13 21 55 52

 

USL section Badminton

Mail principal : usl.sectionbad@gmail.com
 
Président : Mr Lanusse Florian
Tel : 06 16 72 51 63
Vice-Président : Mr Bonesme Benoît
Tel : 06 70 66 04 55
 
 

Le club de Badminton propose 2 créneaux dans la semaine, ouverts à tous :
 – Le lundi de 19h00 à 23h00
 – Le mercredi de 19h00 à 23h00

Ces créneaux sont disponibles toute l’année, même pendant les vacances scolaires.

Pour les plus jeunes (9-14 ans) un nouveau créneau est ouvert, chaque mercredi (hors vacances scolaires) de 17h30 à 19h00 avec un entraînement adapté et encadré.

La prix de la licence est de 110€ pour l’année pour les adultes et 100€ pour les mineurs.

Possibilité de venir faire 1 ou 2 essais avant de s’inscrire.

 
 

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